Bokkiman

朝のコンディションを、毎日ひとタップで記録

Bokkiman は、朝のEHS(勃起硬度)や睡眠・飲酒・気分を日々記録し、自分の身体のリズムを可視化するセルフヘルスケア記録アプリです。EDの早期の兆候や生活習慣との関係を、自分で把握するために使えます。

記録を始める

ログイン不要・端末内保存ですぐに始められます

できること

1日ひとタップ

朝のEHSを0〜4で記録。射精・睡眠・飲酒・気分も、記録したい項目だけ任意で。

リズムを可視化

カレンダーのヒートマップ、推移グラフ、要因×平均EHSの相関で傾向がわかる。

ログイン不要で今すぐ

データは端末内に保存。アカウント作成なしで始められます。

プライバシー配慮

控えめな通知・アイコン。データファイルで自分でバックアップ・移行も可能。

使い方

  1. 朝、目覚めたら EHS をタップ
  2. 睡眠や飲酒など気になる要因を記録
  3. 数日〜数週間で自分のパターンが見えてくる

朝勃ち(EHS)を記録する意味

睡眠中〜起床時に自然に起こる勃起は、血管・神経・ホルモンの働きが保たれているかを映す健康のバロメーターとされます。日々記録することで低下傾向を早めに把握でき、生活習慣との関連づけに役立ちます。

プライバシー

記録は既定でこの端末内(ブラウザ)にのみ保存され、外部に送信されません。内容が推測されにくい控えめな表現を採用しています。

※ 本アプリは自己管理を目的とした記録ツールであり、医療診断を行うものではありません。気になる症状がある場合は医療機関にご相談ください。